女人吃什么补肾？

健康咨询描述： 女人吃什么补肾？

专业回复

周旭 本溪市中医院   副主任医师 2021-08-13 08:56:04
      病情分析：
      你好！传统中医学五行学说认为黑色与肾对应，故黑色入肾，建议吃黑色食物补肾，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枸杞、黑加仑、桑椹、黑枣、茄子，羊肉，狗肉，牛肉，韭菜等食物。
      指导意见：