胃胀气消化不好吃什么

健康咨询描述： 胃胀气消化不好吃什么

专业回复

高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-21 12:17:35
      指导意见：
      尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷辛辣油腻，尽量避免熬夜，保持心情舒畅。尽量避免喝牛奶豆浆，容易导致出现胃肠胀气。可以配合使用双歧杆菌四联活菌片，调整肠道菌群，而如果出现消化不良，并且出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒。