怎样能瘦小腿

健康咨询描述： 怎样能瘦小腿

专业回复

高文波 邹平市中医院   主治医师 2021-05-03 12:43:42
      日常可以多拉伸腿部，睡觉之前用毛巾热敷小腿，并且用双手指腹揉捏小腿肌肉，也可用刮痧板配合精油使用按摩小腿。注意日常运动时间不宜过长，强度不宜太大。