跑步后头晕恶心怎么办？

健康咨询描述： 跑步后头晕恶心怎么办？

专业回复

芦晓宏 沈阳市第二中医医院   主治医师 2021-04-22 18:52:12
      跑步后出现头晕恶心，考虑可能是由于运动量过大导致的患者脑乏氧、供血不足引起的，建议你日常生活中可以补充适量的铁剂、叶酸、维生素B2等。同时日常生活中建议你还要注意休息，避免过度劳累。