健身后头晕恶心怎么办

健康咨询描述： 健身后头晕恶心怎么办

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-01-05 06:32:40
      健身以后身体出现头晕恶心的临床表现情况，考虑是身体过度疲劳以后引起的低血糖或者是脑供血不足的一种状态反应表现，可以适当活动锻炼锻炼身体，同时配合营养补充调整身体的营养代谢指标。