吃猕猴桃有什么好处?

健康咨询描述： 吃猕猴桃有什么好处?

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-02 21:36:00
      指导意见：
      您好：猕猴桃富含维生素C、纤维素、糖、维生素A、氨基酸以及多种矿物质元素，经常吃猕猴桃能改善皮肤问题，延缓皮肤衰老，促进胃肠蠕动，增进食欲，促进消化，还能够增强身体抵抗力，改善心肌功能，康动脉硬化，预防心血管科疾病。
      

孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 2021-04-02 20:57:45
      根据你描述的情况来看，吃猕猴桃还是有好处的，猕猴桃含有丰富的维生素和微量元素，还含有丰富的纤维素等等人体所需要的一些必需的微量元素等等，所以说吃猕猴桃对人体是有好处的，可以常吃，没有问题的。