孕妇吃海参好吗

健康咨询描述： 孕妇吃海参好吗

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柴光兰 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-02-14 09:31:37
      孕妇在怀孕期间是可以吃海参的，海参含有丰富的的优质蛋白，对孕妇的身体健康和宝宝的发育都是有好处的，但不要吃太多。孕妇的营养要均衡，蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋都可以吃