肘关节扭伤了怎么办

健康咨询描述： 肘关节扭伤了怎么办

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-08 10:24:23
      建议局部24小时之内给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的作用。急性期注意休息，避免手臂的过度活动，不能提重物。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。