脖子扭伤冷敷还是热敷

健康咨询描述： 脖子扭伤冷敷还是热敷

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-11-25 05:25:46
      脖子扭伤后要看时间冷敷和热敷的，可以注意休息，避免剧烈运动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，可以外用非甾体类止痛软膏或者贴膏，观察恢复看看。