腰扭伤冷敷还是热敷

健康咨询描述： 腰扭伤冷敷还是热敷

专业回复

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2022-01-20 01:31:15
      腰扭伤的话，24小时之内可以冰敷一下，超过24小时可以热敷热敷，然后外用活络油或者扶他林软膏或者是外贴膏药，口服舒筋活血片的看看。近期注意好休息，少活动，不要受风受凉。