小腿的o型腿的纠正方面

健康咨询描述： 最近买了纠正的捆绑带，想来纠正一下，18岁了，不知道有效不，会不会有副作用

专业回复

张明建 滕州市中医医院   主治医师 2020-04-14 16:34:10
      您好，您这个年龄用绑带矫正的效果应该不会很好，从你的照片上来看，畸形并不是非常严重，您如果想治疗的话，只能考虑是手术截骨矫形内固定的，您的情况是不建议手术的
      

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-04-14 16:34:31
      18岁骨骼已经几乎发育完成了，佩戴矫正带的效果可能不是很明显，如果佩戴矫正带还是建议在医生指导下进行，可以考虑进行一些运动矫正，从图片上看不是很严重可以适当矫正就好没有必要采取手术治疗。
      

刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 2020-04-14 16:35:22
      O型腿主要分为两种类型，一种是先天性骨骼出现异常，另一种是腿部肌肉分布不均匀所致，后天性的有以下几种方法进行矫正：
      一、走路时要身体要呈现直立的状态，收腹直腰，保证脚尖是向正前方伸出的，每一步都要均匀；二、踩网球，可以赤脚踩在网球上，将身体重心慢慢移到踩网球的脚下，前后不断滚动球。三、平板支撑，要保持自己的腰腹部，肩膀和腿保持在同一条直线上。
      平时走路尽量不要外八字脚，不要长期做稍息姿势站立，高跟鞋也不要穿太久；还有就是类似盘坐、跪坐、蹲马步等动作尽量少做或是不做。
      
      以上是对“小腿的o型腿的纠正方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

弓雪 大庆乘风中医院   医师 2020-04-14 16:29:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个年纪已经是成年了，骨骼会停止发育，所以你用纠正的捆绑带是没有任何效果的。
      指导意见：
      你好，如果你特别想改变腿型，你可以去正规的医院做手术治疗，费用比较昂贵，术后你也会比较遭罪。你可以平时穿宽松的裤子来掩盖腿型的不足，平时多吃富含蛋白质的食物，补充钙剂。