今天感觉软绵绵疲倦想睡觉量一下体温正常

健康咨询描述： 今天感觉软绵绵疲倦想睡觉量一下体温正常这是为什么

专业回复

刘元 二级心理咨询师 2019-08-22 12:21:25
      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如感冒等疾病影响、睡眠不足、过于疲劳等。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你先进行积极的自我调整，保证充足的睡眠，不要有太大的精神压力，避免过于疲劳，注意补充营养。如果调节一段时间这种状态仍没有缓解，及时去医院就诊。

马淑侠 二级心理咨询师 2019-08-22 12:35:23
      病情分析：
      29岁男性，偶然一天（是偶尔吧还是经常？）感觉软绵绵的，疲倦，想睡觉，测量体温也正常。这个你可以反观觉察一下最近这两天的生活
      指导意见：
      是不是最近比较累，突然放松下来了，或者昨天晚上没有休息好，都有可能出现你说的这种情况。可以让自己多休息会，也可以让自己动起来，活动一下，身体就兴奋起来了

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-08-22 12:44:41
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，今天感觉软绵绵疲倦想睡觉，考虑是晚上休息不好或受凉感冒的可能，
      指导意见：
      偶尔出现这种情况是属于正常的，不要过于担心紧张的，建议平时注意休息，注意保暖，规律饮食营养平衡，劳逸结合按时作息，早睡早起，每天坚持进行体育运动进行观察。
      
      以上是对“今天感觉软绵绵疲倦想睡觉量一下体温正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！