时不时的心情不好，控制不住自己自残

健康咨询描述： 时不时的心情不好，控制不住自己自残，不知道该怎么去面对

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:10:44
      根据你描述的情况看，你这种情况有可能是抑郁症造成的，与你的个人成长环境和性格是有关系的，你一定要去精神卫生中心就医，让医生在面诊一下，做心理治疗，必要时吃一些药物来治疗。学会控制你的情绪，遇到问题换个角度去考虑，接受自己的生活。