心情不好的时候想自残

健康咨询描述： 心情不好的时候想自残，自残之后就好点，心情有时候焦虑，精神紧绷

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:34:25
      根据你的描述，心情不好的时候想自残，自残之后就好点，心情有时候焦虑和精神紧绷，这是典型的焦虑症的表现，首先要学会自我调节，也可以做心里疏导，可以服用奥氮平和利培酮进行改善症状治疗，自我改变，自我调节是最重要的。