患上白癜风后如何调整心态？

健康咨询描述： 谁有过相似的经历啊，得了这个真的不知道要怎么办，虽然不痛不痒的，但是严重影响了我的人际关系，现在越来越不自信了，不知道要怎么办？

专业回复

晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 2017-09-04 19:51:56
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你患有白癜风，有很大的心理阴影，女与人交往不自信，人际关系退缩，现在不知道怎么办
      指导意见：
      白天疯目前还没有治愈的可能，和自身的免疫力有关系，确实不影响生活，著名导演冯小刚是白癜风，但是不影响他成为名人。所以你要内心强大一些，这个不是你的错，坦然的面对外界
      

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2017-09-04 19:52:40
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意不顺利的时候。小健康人更容易丧失信心和生活下去的勇气。
      指导意见：
      你好，得了白癜风病，早发现早治疗。在科学的方法治疗下，白癜风病是可以治得好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复好的信心。以良好的心态接受治疗。
      

王瑞娜 主治医师 2017-09-04 19:42:09
      病情分析：
      您好，根据您所描述的表现，您是需要注意情绪变化的，
      指导意见：
      您好，我建议您应该调整心情，保持心情舒畅是有助于病情缓解的，您平时应该养成良好生活饮食习惯
      
      以上是对“患上白癜风后如何调整心态？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张荣香 临清市第四人民医院   护师 2017-09-04 19:49:31
      病情分析：
      白癜风出现在身上不显眼的地方患者朋友的心理压力还小些，因为比较隐蔽，要是一旦面部头部患有白癜风白斑，那么就给患者带来很大的阴影了。对于白癜风患者来说，此病不会带来生理上的痛苦，大部分是发生在皮肤表面，不痛不痒，因此是皮肤表面容易被人发现，因此对患者工作以及社交带来极大影响，很大的心理负担，那么在治疗白癜风的时候，情绪就有很大的影响了。当患者得知自己患了白癜风后，往往出现各种消极症状，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易发展和扩散，给治疗带来困难。心情对于治疗很重要。所以白癜风患者要心情舒畅，情绪开朗，豁达乐观，发现不适合症状，应该去医院早期配合药物治疗，才是治疗的关健。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      指导意见：
      如果白癜风患者自怨自艾，消极对待，那么心情不好免疫力低下肯定对治疗带来危害，相反的，如果患者保持良好的心理状态，积极的配合治疗，那么可能取得很好的效果，因此患者朋友可以意识到情绪对于白癜风的治疗的影响了。健康的心理才是疾病的最好抗体。
      

马毅先 医师 2017-09-04 19:50:13
      病情分析：
      你好，白癜风的情况，容易引起患者的自卑心理以及焦虑情绪。
      指导意见：
      平时注意饮食清淡，不要吃辛辣的，同时使用激素药膏控制。另外不要太过于在意其他人的想法。
      

林炳艳 二级心理咨询师 2017-09-04 19:51:43
      患了白癜风之后，感觉有损自己的外部形象，严重影响了你的人际关系，感觉越来越不自信。希望你培养自信心，在生活中多关注自己的优点和特长，经常和自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对自己的病情，接纳自己的不完美。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，积极的配合治疗，早日恢复健康，也可以辅助心理咨询治疗。
      

张伟 东平县第一人民医院   护师 2017-09-04 19:55:45
      病情分析：
      病情分析：得了白癜风的患者，担心的是身上的白斑，早期治疗是很容易控制白斑。
      指导意见：
      指导意见：防止白癜风扩大，选择正确的治疗方法，否则就很难治疗了，所以发现疾病及时到正规医院接受正规治疗最重要。
      
      以上是对“患上白癜风后如何调整心态？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓兴 药师 2017-09-04 19:57:36
      病情分析：
      你好，白癫疯由于缺少黑色素所导致的一种免疫系统的疾病
      指导意见：
      应去正规的白癫疯医院进行系统的，科学的治疗。应保持轻松愉快的心情，不要占乎别人的看法。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。
      

徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 2017-09-04 20:37:16
      病情分析：
      你好，工作生活要劳逸结合，不可以过于劳累，压力不要太大，不要过分的紧张、烦躁、压抑、兴奋等，愉悦的心情会减轻我们心中的压抑，少动气、动怒，保持一颗平和的心态去面对白癜风。好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。
      指导意见：
      在平时的饮食当中，可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。同时，要忌食辣椒与酒类食物，而含维生素c的食物尽力少吃。
      

刘斌 华康中医医院   副主任医师 2017-09-04 15:21:07
      白癜风患者要调整好心态，精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
      

游医生 其他 2017-09-04 15:21:17
      白癜风患者更要保护皮肤，平时选择衣服要穿宽大适身的，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物，新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。
      

yangcliang 其他 2017-09-04 15:21:27
      在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致白癜风的发生。白癜风的预防固然重要，但是事实上还是要及时的进行必要的治疗，选择正规的专业治疗白癜风医院进行治疗。