石螺对高血压有帮助吗

健康咨询描述： 石螺对高血压有帮助吗

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-09-08 08:27:06
      不大，高血压患者低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物，多样化，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，缓解压力缓解焦虑状态，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳。