晚上睡觉总感觉身上有老鼠在爬

健康咨询描述： 晚上睡觉快睡着的时候就感觉身上有重物在移动，像是有老鼠在身上爬一样，白天找来找去都找不到老鼠在哪

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2022-08-17 09:36:46
      这是你自己的个人的感觉的，学会放松心情，学会释放自己的压力的，注意饮食，清淡易消化，不吃油腻刺激性大的东西，多吃瓜果和蔬菜的，白天多做一些有意义的事情，多跟正能量的人接触。
      

王学松 辽源市中心医院   副主任医师 2022-08-17 09:26:43
      目前这种情况需要警惕存在皮肤疾病以及神经系统疾病引起的可能，导致的感觉异常，需要去正规医院检查一下，明确病因诊治，平时注意休息，低盐，低脂饮食清淡为主，避免熬夜劳累焦虑紧张的情况