有知道骨头受伤吃什么水果好？

满意答案  林朔主治医师三甲

擅长：骨科

骨头受伤一般可以多吃些富含维生素C的水果。富含维生素C的水果可以促进骨折愈合，这些水果主要包括山楂、鲜枣、猕猴桃和草莓。富含维生素C的水果有助于促进骨折部位肿胀的消退和坏死组织的吸收，维生素C具有抗氧化作用，有利于促进组织再生和坏死组织的代谢。维生素C也有抗坏血酸的作用，特别是对于骨折手术后的患者，有利于消肿，还可以防止切口感染。在骨折后期，多吃富含维生素C的水果有利于促进骨折后期纤维连接和原始愈伤组织的生长。需要注意增加饮食中的营养，多吃高蛋白食物，注意休息，以便在后期进行适当的功能锻炼。

2024-01-24 12:20

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