视觉疲劳可以吃哪些东西缓解？

健康咨询描述： 视觉疲劳可以吃哪些东西缓解？

专业回复

张卫军 兰溪市中医院   主任医师 2022-01-02 15:55:45
      视觉疲劳首先是查找引起视觉疲劳的原因，把这个诱因去除掉才有可能会好转，其次可以多吃一些富含叶黄素的食物，比如说猕猴桃，橙子，橘子、芒果，玉米，蛋黄，南瓜甘蓝等等