腰痛，抽筋脊柱痛，手臂麻木

健康咨询描述： 五年前搬重东西，把腰弄伤了，病情一年比一年厉害，看过，没有治疗过

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 11:50:36
      是腰椎的扭伤，还是有腰间盘突出症，这种情况可以采取保守治疗，通过外贴活血化瘀的膏药，配合局部的热敷理疗烤电，平时要加强休息，避免劳累，不能负重活动，同时还要注意腰部的保暖