舌苔又白又厚，还失眠

健康咨询描述： 舌苔又白又厚，失眠……这是湿热体质吗？吃什么有用啊……感觉中药都没效果

专业回复

解伟福 二级心理咨询师 2021-08-28 09:53:17
      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话。咱们作为一个普通的人，我觉得也不需要把医学知识占用这么清楚，就像一个人去理发一样，需要钻研理发，把发型交给理发师，我们只看效果。
      指导意见：
      像你这种情况的话，我觉得不是靠你个人的感觉，吃药有没有用。而是要找医生进行调理的。如果一个医生调理不好，那就换一个医生，这就是一个治病的原则。建议你找中医进行综合的调理。

王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 2021-08-28 09:57:02
      病情分析：
      您好，您这个失眠的情况有多久了？有没有遇到什么不顺心的事情，或者压力太大了，舌苔又白又厚。是寒凉体质，吃中药它是一个长期的，才能起效果，调理身体没有那么快
      指导意见：
      您好，您这个失眠状况有多久了？但凡失眠都跟情绪有关，是不是经历什么不顺心的事情了或者压力太大，您的舌苔又白又厚，不是湿热，是寒凉，最好是药物治疗加上心理咨询

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-08-28 10:32:43
      病情分析：
      您好，据您所述的情况按照上述出现有经常性的失眠现象是会导致植物植物神经紊乱，但也受到，自我的工作压力，环境因素影响饮食习惯和吉他，受周边群体的影响而导致和自身的体质有一定的关系
      指导意见：
      当前是需要先排查失眠的原因，尽可能的自我进行，复式呼吸和放松情绪来调整睡眠，如果不排除焦虑等情况，要进行鉴别诊断，要到中医门诊辩证体质后服用药物。不可以自我辩证体质
      
      以上是对“舌苔又白又厚，还失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！