白醋瘦身减肥方法？

健康咨询描述： 白醋瘦身减肥方法？

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2021-03-28 18:49:12
      白醋不能达到减肥的效果，白醋只是一个调味品，要想达到真正意义上的减肥，应该管住嘴迈开腿，每天定期运动30分钟左右，同时对每天的信是大卡进行总量的控制，这样才能达到减肥的效果