健康瘦身减肥方法

健康咨询描述： 健康瘦身减肥方法

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-09 06:15:06
      健康瘦身的减肥方法可以通过自己喜欢的运动转呼啦圈，跳健美操都能喜欢的运动都是可以的，坚持下去，营养物质的合理均衡摄入，减少卡路里的摄入规律性的饮食