儿童免疫力差吃什么提高免疫力？

健康咨询描述： 女儿今年刚刚上了幼儿园，老是动不动就感冒，到医院医生说她的免疫力有些差，想给孩子补一补免疫力，在药店拿了些汤.臣.倍.健.蛋.白.粉，补充蛋白质，此外还有哪些方面需要注意的特别是在冬天这个季节？

专业回复

南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 2020-02-02 15:58:58
      儿童容易感冒，可能是孩子免疫力低的，三岁大的孩子，一定注意饮食一定要多样化，各种肉类，蔬菜水果类都吃的，睡觉要早睡早起，多进行户外活动，这些都有助于提高免疫的，然后缺乏微量元素也容易免疫力低的，建议你最好不要给孩子乱吃保健品，到正规医院进行微量元素以及血常规化验，根据结果，补充微量元素，以提高免疫力，这么小最好不吃蛋白粉，