山药能不能和胡萝卜熬着在一起吃在一起吃山药

健康咨询描述： 山药能不能和胡萝卜熬着在一起吃山药能不能和胡萝卜熬在一起吃山药，能不能和胡萝卜在一起吃三药，能不能和胡萝卜在一起吃

专业回复

王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 2017-11-21 21:36:45
      山药和胡萝卜是可以一块熬粥吃的，这个是没有问题的，这些都是对胃有好处的。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，老年人吃一些也是有好处的
      

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2017-11-21 21:50:47
      两种食物，非常安全，一起吃和先吃一种再吃另一种都行，完全不用担心。山药胡萝卜都有补益的作用，对脾胃功能差的患者特别合适，可以煮粥时放一些。
      

刘超 东营市中医院   主管护师 2017-11-21 21:40:39
      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，山药是可以和胡萝卜一起熬的，有增强免疫力和平喘作用。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累。规律的生活方式，适量运动。忌食辛辣刺激性食物。食用新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“山药能不能和胡萝卜熬着在一起吃在一起吃山药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪莉莉 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2017-11-21 21:46:53
      病情分析：
      您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是可以吃的
      指导意见：
      您好亲，我的建议是注意休息，加强营养，平时少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一个好心情
      

辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 2017-11-21 21:53:41
      病情分析：
      你好，山药最好可以和胡萝卜一起煲汤喝，山药的主要功效是补气养阴，补肺肾，与脾胃气虚。胡萝卜主要含维生素。
      指导意见：
      建议：两者合用，没有多大的营养冲突，平时注意饮食搭配合理，营养均衡。注意体育锻炼，增强体质。
      

徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 2017-11-21 21:54:15
      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，一般情况下山药和胡萝卜最好不要在一起吃。
      指导意见：
      山药中含有大量的维生素C，这是山药的一种重要的营养元素，属于强效的抗氧化剂，保健功效较多，但是胡萝卜中含有大量的维生素C分解酶，和山药一起吃便会引起维生素C大量流失，降低山药的营养价值。
      

郭招兰 赣州东河医院   药师 2017-11-21 21:57:38
      病情分析：
      山药是一种健脾胃的药，也可以做菜吃，是一种比较好的食物。
      指导意见：
      您好，萝卜比较的凉，营养价值也比较的高，但是山药和萝卜是不能一起熬着吃的。
      
      以上是对“山药能不能和胡萝卜熬着在一起吃在一起吃山药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！