山药和什么一起吃好

健康咨询描述： 山药和什么一起吃好

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余学江 合肥市第二人民医院   主治医师 2021-01-21 14:45:00
      山药和红枣：滋补养胃。山药滋补脾胃，保持血管弹性，润肺止咳，跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。如果是治疗脾胃虚弱时，可以与薏苡仁、莲子等药食两用的一些食材同时口服。如果是治疗肾虚，可与枸杞一起吃，效果是最好的。