开合跳适合女生吗

健康咨询描述： 开合跳适合女生吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-05-25 06:34:58
      开合跳也适合女生，如果是在非月经期的话，可以通过开合跳的方式来达到减肥的效果，所以说我建议你还是要多注意观察身体的情况，毕竟，如果是出现过于肥胖的话，对女性的审美有一定的影响，然后对于身体的健康有一定的影响。