白天犯困，睁不开眼。

健康咨询描述： 每天晚饭过后就困的不行，睡到半夜醒了当时还睡不着。有时候白天也犯困，不是晚上没睡好原因。现在就困的厉害，睁不开眼，请问大夫我这什么情况？这个情况有几个月了

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-12 14:37:03
      首先要调整睡眠时间，晚上最晚不要超过10：30睡觉，而且也不能睡太早，在睡觉前，尽量不要看电视，不要吃一些兴奋的食物，可以用热水泡澡，或者是喝一杯热牛奶。白天的时候可以适当的增加运动锻炼。
      

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-04-12 13:24:21
      这个是明显出现神经衰弱所造成情况，这个必须到神经内科做一个详细的检查，做一个脑部的CT，或者是做一个脑电图观测一下，最近一段时间也可以通过药物方式来调理，比如说可以使用阿普唑仑。