骨质疏松吃什么好食疗方法

健康咨询描述： 骨质疏松吃什么好食疗方法

专业回复

张巨伟 海城正骨医院   主治医师 2021-08-13 09:41:40
      骨质疏松的患者平时可以多吃一些富含钙质的食物，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以多吃一些蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物，还需要戒烟戒酒，可以适当的加强运动锻炼增强体质。