黑木耳功效有什么？

健康咨询描述： 黑木耳功效有什么？

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姜淑芳 济宁市中医院   副主任医师 2021-06-17 11:31:02
      黑木耳中含铁量比较高，所以说他具有补血的作用，对于缺铁性贫血，能够做到防治。还能够减肥，治疗便秘，它能够促进肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，减肥的作用，能够清洁肠胃