经期能吃杏仁吗

健康咨询描述： 经期能吃杏仁吗

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-01-26 21:15:40
      您现在的情况看，月经来临之前以及月经来临中，一定要注意腹部保温的，避免下体着凉，要忌食辛辣刺激，寒凉的食物，要注意休息的，避免做过于剧烈的运动。杏仁这种食品是可以食用的。但是尽量的应该做熟并且是做透的。合适量的食用没有问题的。