颈椎痛，骨头有点突出

健康咨询描述： 颈椎痛，骨头有点突出，这段时间感觉背中间骨头也有点突出，有点痛，经常半躺着玩手机！

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-11-26 23:04:07
      考虑是颈椎间盘突出导致的，建议去医院做颈椎磁共振检查，明确诊断，可以通过颈椎牵引、、按摩理疗进行对症治疗。平时要少看手机电脑，避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。

吴文娟 马鞍山市人民医院   副主任医师 2019-11-26 23:08:55
      根据你的年龄和生活习惯，主要考虑为颈部长时间低着玩手机引起的肌肉劳损，筋膜炎症。建议减少低头或者卧床玩手机，适度颈肩部舒展锻炼，不要受凉，如果长时间不舒服，就需要去医院拍个颈部x片看一下。