总是闪腰生理期腰疼的厉害闪腰闪的厉害 闪腰总是闪腰

健康咨询描述： 总是闪腰生理期腰疼的厉害闪腰闪的厉害 闪腰总是闪腰16岁的时候就已经开始闪。直到现在

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:21:38
      您好！经常闪腰常见于腰肌劳损和腰椎小关节紊乱等，可到骨科就诊，常见的治疗有：贴膏药，物理理疗就是热疗、红外线、激光局部照射等，针灸拔罐等。生活中要注意防潮防寒，避免腰部长期重负荷，适当腰背部肌肉锻炼。