闪腰,如何快速康复

健康咨询描述： 8月30日在单位上班 蹲下起来腰闪了一下 后来去门诊看了一下，开了按摩，但是现在感觉右侧腰部使不上劲，上网看说是，腰间盘突出，可是腰间盘突出，说下肢疼，我下肢也不疼啊。今天去拍了X光。请问大夫这是普通闪腰吗。大概多长时间好啊

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-09 07:01:18
      你所谓的普通的闪腰，就是在医学上所讲的腰椎间盘疾病。可以选用中医理疗的方法，比如说按摩，拔罐，牵引，针灸，火灸等，能够缓解症状，恢复起来效果还是比较好的