老人怎么预防脑淤血

健康咨询描述： 老人怎么预防脑淤血

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李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-09-07 09:01:35
      老人预防脑淤血一定要控制好血压，也要注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻的食物和胆固醇含量高的食物，也要戒烟戒酒，平时要多注意休息，避免过度的劳累。情绪也不要过度激动。