水果可不可以熟吃？

健康咨询描述： 水果可不可以熟吃？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-28 16:32:43
      部分的水果是可以熟吃的，但是不是所有的水果都能够熟吃，如果想熟吃可以适当的吃点苹果，苹果营养含量比较丰富，熟的对身体有一定的好处，平时吃水果的时候注意不要吃一些过于寒凉的水果。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-05-28 14:03:58
      水果是可以熟吃的，对于肠胃不好的人来说吃水果可以很好的保护肠胃。一般情况下水果可以用来做各种食物，比如苹果派香蕉派的，都是熟吃的，对身体也是比较有好处的，也可以促进消化。