午睡时做梦是有意识的

健康咨询描述： 午睡时做梦是有意识的，并且一直想着一个事物的话，这个事物会不断出现，很难醒过来。但这种现象比较少出现了。但最近睡觉时又这样了，而且呼吸不了，感觉床在摇晃，这是怎么回事？

专业回复

卢宁 哈尔滨市第六医院   主任医师 2018-07-10 21:56:04
      您好，对于嗜睡的患者首先应该严格遵守作息时间，对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先把握好生活节奏，不要熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。可以用药物控制，主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯等治疗。但必须遵循个体化治疗原则，不同个体不同症状使用不同药物。
      

李永翔 聊城市第二人民医院   主治医师 2018-07-10 21:56:05
      您好，根据您的描述，一般来说日有所思夜有所想，再就是平时不要过于压力过大，建议您保持良好心态，保持良好睡眠，适当体育运动，有一个良好的计划，每天充实，希望能帮助你。
      

孙玲玲 主管护师 2018-07-10 21:53:25
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答的，根据你的描述考虑可能是发生了梦魇现象。
      指导意见：
      建议意见，根据你的这种情况，建议你平时要注意休息，不要过度疲劳，不要熬夜，保证充足的睡眠，睡觉时不要把手放在胸前，影响呼吸。
      
      以上是对“午睡时做梦是有意识的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 2018-07-10 21:53:51
      病情分析：
      病情分析你好，很高兴为你服务。你的这种情况应该是精神紧张或者睡觉姿势不良引起的。
      指导意见：
      建议平时要生活规律，不要熬夜。心态要好，不要紧张注意放松。采取合适的睡觉姿势。祝健康快乐！
      

夏欣欣 护师 2018-07-10 21:54:36
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，应该是睡眠障碍的一种，白天精神紧张，压力过大，可能会引起。
      指导意见：
      ：如果有头晕的症状，可能是脑供血不足，建议去医院做个脑血管彩超，睡前可以喝一杯牛奶，也可以服用枣仁安神颗粒，帮助睡眠的，祝你健康
      

李明艳2 医师 2018-07-10 21:54:44
      病情分析：
      你好，根据你提供的午睡的时候做梦，有意识，记忆。很难醒来。
      指导意见：
      你好，根据你提供的情况，可以使用安神补脑液。谷维素。忌口辛辣油腻刺激食物。
      

杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 2018-07-10 21:57:47
      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑你的情况是做噩梦引起的可能。
      指导意见：
      出现这种情况建议你放松心情，不要过度紧张，睡眠时注意体位，不要趴着睡觉或者把手放在胸脯上压迫心脏，平时注意放松自己，避免思想压力过大。
      
      以上是对“午睡时做梦是有意识的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

武云芝 医师 2018-07-10 22:13:40
      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况是由于没休息好引起植物神经中枢功能紊乱，脑血管收缩与舒张失调出现的现象。
      指导意见：
      建议，合理休息，作息规律，放松心态。同时可以服用养血安神片，谷维素缓解治疗。