高三学生考试焦虑

健康咨询描述： 我是一名高三学生也快要毕业的阶段，考试要来临的时候就有烦躁等现象要怎么克服这些障碍呢？要不要到医院去看下才是最重要的呢

专业回复

武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 2022-01-19 23:57:59
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，学业压力过大是产生的焦虑是很正常的现象，主要是你如何去排除，建议你平时多注意休息，规律饮食放松身体。适当锻炼。