早上空腹喝白开水好吗

健康咨询描述： 早上空腹喝白开水好吗，还是喝别的蜂蜜水，有什么作用

专业回复

武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 2022-01-19 23:53:45
      早上空腹喝白开水是有助于排毒的。补水因人而异，一般半杯即可，若肠胃不好，最好不要喝凉白开，可以喝一杯温开水，加点蜂蜜也可以。