健康的排毒

健康咨询描述： 有什么健康的排毒产品吗，最近感觉肠胃需要排排，最好是能帮助减肥的也可以哦。

专业回复

李志英 九江市妇幼保健院   主治医师 2022-01-19 11:36:43
      病情分析：
      要想减肥最好是健康减肥，不知道你是否有便秘，如果没有便秘是不需要用药物排毒
      指导意见：
      你平时可以吃点促进胃肠蠕动的食物来帮助你排毒，像芹菜，火龙果这些都可以，多喝水也有这个效果，不能泻药，有的时候对身体伤害比较大，祝你生活愉快！