缓解腰疲劳方式有哪些?
保密 | 0个月 2022-01-19 09:08:08 1人回复 来自健康咨询描述: 缓解腰疲劳方式有哪些?
专业回复
褚彦玺 鹤岗市人民医院 副主任医师
2022-02-18 19:46:52 一般来讲,如果想要缓解腰部的疲劳的话,在临床上可以采用多种方式,首先是可以通过按摩的方式,比如说可以采用中医的推拿,或者说配合中医的针灸,艾灸等方式来进行处置,另外的话也可以选择一些理疗的方式,选择理疗盐包等。另外的话,在生活中经常性的做一些运动,也有助于缓解疲劳。