宫寒怎么通过饮食调养？

健康咨询描述： 宫寒怎么通过饮食调养？

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-01-19 10:03:46
      患有宫寒的患者平时要注意保暖，可以多吃一些温热的食物，平时可以多喝一些红糖将红枣熬制的水，也可以食用一些桂圆枸杞汤。可以喝一些益母草茶，具有温经暖宫，活血化瘀的作用。平时可以多喝热水，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉性食物。