最快减肥关于减肥的好的办法。

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专业回复

张亚飞 邯郸市第一医院   主治医师 2022-01-19 05:52:50
      你好，最健康，最有效，最持久的减肥方法就是要控制好自己的饮食，然后就是增加运动。如果能坚持做到这两点。一个月瘦两公斤是没有问题的。