每天都做梦

健康咨询描述： 每天晚上都做梦，天天如此，到早上头好晕

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 01:35:59
      病情分析：
      睡眠障碍可以表现为入睡困难和早醒。一般说来，做梦是正常的生理现象。对于每个人来说晚上睡眠都有做梦的时候，只是醒来的时间如果正好处于做梦的时候，就会导致精神疲惫。正常的睡眠梦境不会很清晰，而且醒来后精神也会很好。
      指导意见：
      建议：可以适当服用一些安神助眠的中成药：比如安神补脑液、七叶神安片等。不用对睡眠过于关注。