怀孕体重增长过快怎么办？

健康咨询描述： 我处于孕中期（20周），由于早期未出现任何厌食、呕吐现象，且食欲特别旺盛，导致体重增加较快。到目前为止，已增长10公斤，但血压一直正常。通过了解，孕妇体重过大，对自己和胎儿均有不利影响。但处在孕期又不宜采取常用的减肥方法。请问专家，应如何控制过快的体重增长，同时又不会影响胎儿的正常发育？

专业回复

张素菊 来宾市中医医院   主治医师 2022-01-18 09:43:20
      病情分析：
      孕期体重增长过度会影响孕妇的全身各脏器的功能的，也会因此影响到胎儿的发育及安全，所以不能过度进食。
      指导意见：
      您现在可以通过控制饮食来减少体重的增长，胎儿在孕晚期在体重增长方面才较明显，早孕及中孕期并不需要孕母大量进食来提供能量物质的。所以吃方面要悠着点，孩子出生后会长的，没有必要在宫内就吃成个大胖子了。 此外，体重增长过快要做个血糖筛查，以排除病理性的增重情况。
      医生询问：