上半身瘦,下半身肥胖。

  男 | 18岁 2022-01-16 02:45:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 我上半身很瘦但是下半身却很胖不知道为什么很苦恼

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-01-16 02:48:17
      目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时不易久坐!适当的溜达溜达!晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步,有助于达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。