最近经常耳鸣，多梦，睡眠不好

健康咨询描述： 最近每天耳鸣头有点晕睡眠不好经常做梦，没有吃药

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-13 18:44:19
      可以吃银杏叶提取物片，也可以吃三磷酸腺苷片。可以吃能量合剂。平时注意休息，不能熬夜，劳累一定要保证睡眠充足。吃营养丰富的食物，不吃辛辣刺激食物。