晚上睡眠质量不好，经常多梦。

健康咨询描述： 晚上睡眠质量不好，经常多梦。中午午睡睡不着。心里经常砰砰砰的。早上起来头晕没有力气，整天打哈欠。整天做事情精神恍惚，而且有很强得强迫症。怎么办啊

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2019-07-31 15:49:40
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你失眠多梦，心慌，整天做事情精神恍惚，都是一些神经症的症状，并且还患有强迫症，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

解伟福 二级心理咨询师 2019-07-31 15:43:51
      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，你说你有很强的强迫症，那么这种情况下自己是很难做出来的，强迫症应该是影响到自己的身体健康的，包括睡眠质量不高。
      指导意见：
      所以建议你应该到正规医院的精神科或者专门的精神卫生中心，或者专门的精神病医院进行检查诊断和治疗，要按照医生的嘱咐按时按量按疗程来进行服药，至于自己的强迫症之后，应该对自己的睡眠会有很好的改善