吃橘子或橙是去火还是上火呢？吃橘子或橙是去火还是上火呢？

健康咨询描述： 吃橘子或橙是去火还是上火呢？

专业回复

王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 2022-01-11 05:46:02
      橘子或者是橙子，都是水果类的食品，都富含维生素c，对人体非常有益。所以吃橘子或者橙子。不用担心多吃水果或者蔬菜可以补充各种维生素。