酒后凌晨三点左右醒后无法再入睡

健康咨询描述： 一喝酒凌晨三点左右就醒然后就无法再入睡，或者多梦，睡了跟没睡一样！这种情况有了快两年了！不喝酒的时候三点以后也容易多梦但是影响没酒后那么大是哪里出了问题？该怎么调理？谢谢！

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-11 04:38:16
      你好，根据你所描述情况，酒后凌晨3点多如果出现无法入睡，最好与当地医院经医生面诊明确诊治，可能是由于饮酒之后导致过度兴奋，平时要多元化饮食，做好防护，养成良好生活习惯，另外建议大家要戒烟限酒。